Чому потрібно більше часу приділяти садівництва

18

Проводити час поза чотирьох стін квартири або будинку корисно для психічного здоров’я людини. Стресу ми піддаємося щоденно, але не завжди в силах з ним впоратися. Тоді ми вирушаємо до психолога або другу, щоб скинути камінь з душі. Але буває такий стан або переживання, якими ти не можеш або не хочеш ділитися з іншими. Ці моменти «перехворіти» допомагає природа.

Домашній город
Свіже повітря, запах свіжоскошеної трави і квітів в саду, милування власноруч посадженими грядками — все це здатне підняти настрій і заспокоїти надто збуджений розум.
Почему нужно больше времени уделять садоводству Вдохновение,Досуг,Огород,Психология,Садоводство,Хобби
Коли люди не можуть впоратися з якоюсь складною на їх погляд завданням, це доставляє їм багато дискомфорту, що може призвести до стресу. Садівництво може побороти твій перфекціонізм. Якщо ти не знаєш, з чого почати і боїшся допустити помилку у вирішенні якоїсь проблеми, посади квітку або вирви бур’ян на городі.
Заняття садівництвом, зобов’язує враховувати погодні умови, особливість рослини, підбирати підходящу грунт і так далі. Ми не можемо контролювати всі події в нашому житті, як і керувати природою.
Почему нужно больше времени уделять садоводству Вдохновение,Досуг,Огород,Психология,Садоводство,Хобби
Коли ти зосереджений на посадці або доглядом за рослинами на свіжому повітрі, ти повністю зосереджується на процесі. Погані думки розвіюються, приходить розуміння, а іноді і нестандартне вирішення проблем. Це відбувається тому, що мислення розвивається під час облагороджування ділянки або посадки рослин, людина починає міркувати інакше.
Замкнутим людям корисно займатися садом або городом, так як доводиться цікавитися правилами садівництва, питати світла у тих, хто розбирається в цьому краще. Так можна не тільки дізнатися більше про цікавить тебе питанні, але і, навіть нехотячи, соціалізуватися. Себе важливо любити, а вирощені продукти у власному городі дарують відчуття гордості і умиротворення. Коли що-то виходить, це дає поштовх до нових досягнень.
Почему нужно больше времени уделять садоводству Вдохновение,Досуг,Огород,Психология,Садоводство,Хобби
Важливим є зелений колір рослин, стверджують психологи і психотерапевти. Зелений колір заспокоює і покращує настрій, навіть здатний позбавити від депресії. Моральний відпочинок дуже важливий для психологічного здоров’я, без нього робота не буде доставляти задоволення, а кожен новий день буде схожий на попередній.
Почему нужно больше времени уделять садоводству Вдохновение,Досуг,Огород,Психология,Садоводство,Хобби
Навіть якщо у тебе немає приватного будинку або дачі, можна й кімнатна рослина посадити або влаштувати домашній город на підвіконні. Вибір рослин для домашнього городу не так важливий, як сам процес догляду за ними. Багато хто навіть саджають клумби біля багатоповерхівок у дворі: так і глянути приємно, і на душі спокійніше.
Почему нужно больше времени уделять садоводству Вдохновение,Досуг,Огород,Психология,Садоводство,Хобби
Хитрощі частини садівництва допоможуть насолодитися новим хобі повною мірою і ні в чому собі не відмовляти. Посадивши невеликий кусік або клумбу на дачній ділянці або біля будинку, можна відволіктися від щоденної рутини, а через пару годин на всежем повітрі, з новими силами завершити те, що так довго тебе не вдавалося. Хто знає, можливо в тебе спить обдарований ландшафтний дизайнер.
Розкажи про користь садівництва і городництва друзям в соцмережах.